●ちょっと気になるメール・その27●

アイスさん [兵庫県 15歳 女子学生] からの
「わたしはどこをとってもいいとこなし」 というご相談のメールです。

■【じつは・・・】
　　2003年4月27日　アイスさん [兵庫県 15歳 女子学生] より

　こないだけつあごのことでメールを送らせていただいたアイスです。
　だいぶけつあごのくぼみがうすくなったように思っていましたが再びくぼみが。。。　実は私しゃくれでもあるのです。　私の好きな人があのカワイイ＊＊でさえ嫌だというので、なぜかときいたらあごがしゃくれてるからだというのです！！
　肉のつき方もあるでしょうし骨もでかくなった気がします（；；）　それから私は鼻が高いうえだんご鼻ななんです。
　中学校の時はよく男子にキモイといわれ、ついたあだ名も平井けんとか。。。　だから鼻を低くしたいんですけどできますか？　たいていかわいい女の子は鼻も小さくて。。。
　自分の顔がとてもコンプレックスです。　どこをとってもいいとこがないんです。
　あごに力をいれるためあごのほうがシャープになってきてますが、頬骨がでてるため余計にこけたカンジがします。　頬骨のあたりに力を入れるのがなかなかできなくて・・・。
　後私の顔は縦長なのですが私は丸顔にとても憧れています。　丸顔になれるでしょうか。。。　口もぶさいくで上唇と下唇同じ厚さなんです！　しかもおでこがとてもせまくて髪の毛をあげられません（涙）
　どこをとってもいいとこなしなんです。。
　中学校ではキモイとさんざんいわれてきたのですが、高校ではもうそんな思いはしたくありません。　なにやら同じクラスの男子が誰かわかりませんが女子の悪口をいってたそうです。　カンガルーみたいな顔しとうなとかっていって笑ってたそうです。
　そういう男子がいるとしった今もう絶対中学校のときみたいに下をむいてびくびく肩身のせまい思いをしたくありません。　堂々としていたいです。
　顔がぶさいくなのは遺伝のせいだとあきらめていました。　しかし、キレイになりたいと思うココロはあります。　キレイになるためならなんだってします。　別にもてたいとか思っていません。　ただ普通に楽しく毎日を暮らしたいだけなんです。
　中学校のときのような思いをしたらもう高校に行けなくなってしまう気がします。。。
　どうか私の悩みを解決してください。　お願いします。

■【返信】

　アイスさん、お久しぶりです。 お元気でしょうか。
　あなたに限らず、自分に自信が一向に持てないという人からのメールはたくさん頂きます。　わたしはこういう時、体の一つ一つの部分についてあれこれアドバイスするよりも、まず基本的な人間関係を見直すことをみなさんにおすすめしています。

　例えば、ご家族との関係はどうでしょうか？　あなたのように、「どこをとってもいいとこなし」 と思ってしまうのは、おそらくご家族から応援のメッセージをもらっていないからだと思うのです。
　ご両親から何か一つでもいいところをほめてもらったことがありますか？　逆に、いつも否定的な言葉を浴びせられてはいませんか？　例えば 「お前は何をやっても駄目」 とか、あるいはあなたが何か自分のいいところを自慢しようとすると、素っ気ない態度を取られたりしてはいませんか？

　人は人から温かい応援のメッセージをもらって、初めて自分に自信を持てる生き物なのです。　もし、ご家族からそのようなメッセージをもらえなくても、お友達からでもいいですし、親戚でもいいですし、学校の先生でもいいのです。　とにかく、他人から自信の源となるエネルギーをもらうことです。　これをまず最初にやらなくてはいけません。
　そのためには、日頃から常に問題意識を持って、自分を応援してくれそうな人と積極的に付き合うことが必要です。　逆に、自分に否定のサインや怒りのサインをぶつけるような人とは付き合わないようにする、という努力も必要です。
　見たところ、あなたは他人の悪意ばかりがよく見えて、善意や温かい心に盲目になってると思われます。　このような状態では、文字通り、自分に自信をつけるためのエネルギーが全く得られないので、必要以上に自分のことを悪く思ってしまいがちです。
　もう一度、ご自分の人間関係を根本から見つめ直して、励まし合いが出来るような温かい人間関係を築いていくことを強くおすすめします。　顔を変えていく努力は、それからで一向に構わないのです。
　すべてはあなた自身の意志の力にかかっています。　頑張ってください！

■【Re: じつは・・・】
　　2003年5月10日　アイスさんより返信

>　アイスさん、お久しぶりです。お元気でしょうか。

　お久しぶりです。元気です。

>　あなたに限らず、自分に自信が一向に持てないという人からのメールはたくさん
> 頂きます。わたしはこういう時、体の一つ一つの部分についてあれこれアドバイス
> するよりも、まず基本的な人間関係を見直すことをみなさんにおすすめしています。
>
>　例えば、ご家族との関係はどうでしょうか？　あなたのように、「どこをとって
> もいいとこなし」と思ってしまうのは、おそらくご家族から応援のメッセージをも
> らっていないからだと思うのです。
>　ご両親から何か一つでもいいところをほめてもらったことがありますか？　逆に、
> いつも否定的な言葉を浴びせられてはいませんか？　例えば「お前は何をやっても
> 駄目」とか、あるいはあなたが何か自分のいいところを自慢しようとすると、素っ
> 気ない態度を取られたりしてはいませんか？

　それはありますね。　家族から誉められるなんてのはあまりないですね。
　それに私は誉められるのは嫌いです（＞＜）　子供騙し（？）だとか下心がありそうで嫌です。

>　人は人から温かい応援のメッセージをもらって、初めて自分に自信を持てる生き
> 物なのです。もし、ご家族からそのようなメッセージをもらえなくても、お友達か
> らでもいいですし、親戚でもいいですし、学校の先生でもいいのです。とにかく、
> 他人から自信の源となるエネルギーをもらうことです。これをまず最初にやらなく
> てはいけません。
>　そのためには、日頃から常に問題意識を持って、自分を応援してくれそうな人と
> 積極的に付き合うことが必要です。逆に、自分に否定のサインや怒りのサインをぶ
> つけるような人とは付き合わないようにする、という努力も必要です。

　友達にはかわいいから自信持ちなよとか言われるけど表面だけでそう言って本心じゃないと思ってしまうんです。　どっからどう見たって私は可愛くないし。。。
　しかもクラスの子がカワイイ子が多くて自分だけういてしまう・・・。　最近の人は表面上仲良くしてても裏では悪口言ってたりするのでそう思ってしまいます。　鏡を見ても自分はキモイ顔してると思ってしまうんです。

>　見たところ、あなたは他人の悪意ばかりがよく見えて、善意や温かい心に盲目に
> なってると思われます。このような状態では、文字通り、自分に自信をつけるため
> のエネルギーが全く得られないので、必要以上に自分のことを悪く思ってしまいが
> ちです。

　そうかもしれませんね。　顔はぶさいくでも性格だけはよくしたいと思っていますが、男の子たちは喋りもしないで顔だけで判断する人が多いです。
　私は中学の頃男子から陰口でキモイと言われてから怖くて自分から話し掛けられません。　もっと明るくいたいと思いますが。

>　もう一度、ご自分の人間関係を根本から見つめ直して、励まし合いが出来るよう
> な温かい人間関係を築いていくことを強くおすすめします。顔を変えていく努力は、
> それからで一向に構わないのです。
>　すべてはあなた自身の意志の力にかかっています。頑張ってください！

　ありがとうございました。



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