●ちょっと気になるメール・その29●

■【小鼻はひっこみませんか？】
　　2003年5月11日　小睦さん [１７歳] より
　　[※送信フォームで頂きました]

■【返信】

　ホームページを見てくださってどうもありがとうございます。　この常態変換法が少しでもあなたのさらなる理想への足がかりとなることを願っています。

　さっそくご質問の件ですが、まず小鼻については、小鼻を引っ込めたいのであれば、手で押さえるのではなく、「意識の中」 で押さえるのです。つまりイメージトレーニングですね。（イメージトレーニングとは、すでに自分が理想の姿になったつもりになること、あるいは、自分が理想と思っている人物になりきることです。）
　そして、その意識を一日２４時間持ち続けることです。　そうすることによって、普段の小鼻の周りの筋肉の使い方にも徐々に変化が表れ、次第にあなたの望んだ方向へと形が変わってくるようになります。　もちろん時間はかかるでしょうが、地道に努力を重ねることによって、必ず結果は表れてきます。
　二重については、「鏡の前で３秒くらいならできる」 とのことですから、あともう一歩です。　がんばってまぶた編を地道に練習するようにしましょう。

　「人前で素直になれない」 あるいは 「親友というものがいない」 とのこと。　でも、あわてることはありません。　まずはあなたが自分が心から楽しめるもの、嬉しいものを見つけることの方が先です。　これができれば、まず何よりも自分に素直になることが出来ます。　ちょっとやそっとのことでは自己卑下したりしなくなります。
　そうして自分に自信が持てるようになると、人前でも堂々としていられますし、人の悪いところもそうそう腹も立たず、笑って見過ごせるようになるものです。　このような段階になって初めて親友が出来るものなのです。

　ちなみに、わたしのことに関して言えば、今、わたしの身の回りで親友と呼べるような人はいません。　わたし自身がまだまだ自分自身の悦びを追求している真っ最中であり、自分のことで精一杯だからです。
　でも、寂しい思いをすることはありません。　なぜなら、このＨＰを通じてより多くの人たちからの反響や励ましの声をいただくようにようになって、生きる勇気をもらい、心の絆を作ることが出来たからです。　たとえ身近にいなくても、心の絆さえ出来ていれば、それは親友であるといってもおかしくはありません。　これもひとえに、これまで自分自身の悦びを追求し続けてきたたまものであると思っています。　ですから、今のところ親友は無理に作る必要はないと考えています。

　あなたには周りのギャルたちがのびのびしているように見えますか？　しかし、一見のびのびしているように見えても、彼女たちの心が満たされているとは限らないのです。　寂しさを紛らわすためにわざと明るく振る舞っている人も、世の中には大勢います。　あれこれと面白おかしいことを喋り合っているとしても、心の絆が出来ていなければ、それはただ単に 「群れ合っているだけ」 にすぎないのです。

　他人をうらやんでいたらそれこそキリがありません。　他人は他人、自分は自分と割り切って、自分自身の悦びを追求することに没頭することをわたしは強くおすすめします。　例えば、自分がこれだと思う趣味にのめり込む、自分が一番好きな服を着る、これだけは他の誰にも負けないという技術を身につける、何でもいいです。
　そうすれば、そんなひたむきなあなたに共感を寄せてくれる人が必ず現れてきます。　それがあなたにとって本当に付き合うべき人、すなわち親友と呼べる人です。
　すべてはあなた自身の努力にかかっています。頑張ってください！

■【お返事ありがとうございました！！！！】
　　2003年6月13日　小睦さんより返信