◆ チェックシート ◆

みなさんの体型管理にお役立て下さい。

---

【サイズチェックシート】　Internet Explorer (I.E) 用

【サイズチェックシート】　Netscape Communicator (N.C) 用

『顔やせ』『まぶた』 チェック用 【スピード写真・デジカメ画像・プリクラ貼り付けシート】

印刷上の注意 　Ａ４紙に印刷してお使い下さい。 　ただし、お使いのブラウザの設定で、フォントサイズが「中」以上になっている場合、Ａ４紙１枚に収まらないことがあるかもしれません。 　その時は、フォントサイズを「小」以下に設定し直してから印刷を実行してください。 　また、I.E および N.C 以外のブラウザをお使いの方は、両方を印刷してみてＡ４紙１枚にピッタリ収まる方をお使い下さい。

---

| ＨＯＭＥ | 基礎講座　『常態変換法とは何か』 | 応用編への入り口 | 意志の力が肉体を変える |

| いろいろ質問集 | ちょっと気になるメール集 | 更新記録 | リンク集 | 近況コラム |

| Tarchan のプロフィール＆筋肉緊張ダイエットが生まれるまで |

| みなさまからの反響の声 | チェックシート | 英語版ページへの協力のお願い |

mail@tarchan.jp 　ご意見、質問等は、こちらまで。